Free
- 1সেশন
- Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
অনেক লোক যারা ব্যায়ামের জন্য যোগব্যায়াম করেন তারা গভীর সুবিধাগুলি অনুপস্থিত হতে পারে। পেগি সিলফন যোগব্যায়াম সম্পর্কে গভীর সত্য এবং এটি কীভাবে যোগব্যায়াম মাদুর থেকে রূপান্তরিত হতে পারে তা কভার করবে। তিনি আলোকপাত করবেন কীভাবে শিক্ষার্থীরা নিজেদের আরও খাঁটি অংশের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারে এবং কীভাবে শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক বাধাগুলিকে চিনতে পারে যা তাদের নিজেদের অস্তিত্বের সাথে সংযোগ করতে বাধা দেয়। তিনি মননশীল মনোযোগ এবং ধ্যানমূলক সচেতনতার দক্ষতার চাষকে সম্বোধন করবেন যা ইতিবাচকভাবে পরিবর্তন করতে পারে কীভাবে জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি অনুভব করতে হয়...এবং আনন্দ!
প্রোগ্রামের বিবরণ

সম্পর্কিত Peggy Sealfon

Peggy Sealfon
Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...
শিক্ষার্থীরা (3)
সব দেখদ্বারা অন্যান্য ক্লাস Peggy Sealfon (0)
দেখুন
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!