স্নিগ্ধ সোমবার: মধ্যাহ্ন ধ্যান

সোমবারের উন্মাদনা থেকে মুক্তি পান এবং আপনার মধ্যাহ্ন ধ্যানের মরুদ্যান আবিষ্কার করুন! "মেলো সোমবার"-এর জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন, যা আমাদের বিশেষজ্ঞ ধ্যান গাইড, ক্যাটির নেতৃত্বে একটি শান্ত অবকাশ। এই পুনরুজ্জীবিত সেশনগুলিতে, কেটি আপনাকে আস্তে আস্তে অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং প্রশান্তির দিকে পরিচালিত করবে, যা আপনাকে আগামী সপ্তাহের জন্য পুনরায় সেট এবং রিচার্জ করার সুযোগ দেবে। আপনার মধ্যাহ্নভোজের বিরতির সময় আপনার কেন্দ্রবিন্দু খুঁজে বের করুন, চাপ থেকে মুক্তি দিন এবং প্রশান্তি আলিঙ্গন করুন। আপনি ধ্যানে নতুন হন বা একজন অভিজ্ঞ অনুশীলনকারী, মধ্যাহ্ন ধ্যানের পুনরুজ্জীবিত উপকারিতা উপভোগ করার জন্য সকলকে স্বাগত। "মেলো সোমবার"-এর মাধ্যমে সোমবারকে আপনার সপ্তাহের প্রিয় দিন করে তুলুন।