

QoD ২৫শে মার্চ ২০২৫
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1সেশন
- Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
Don't have time to lie down to exercise your core? Don't like the traditional sit up or crunches? Can't do the traditional crunches or leg raises because of injury? Try out these handful of standing core exercises that most people can do and do anywhere.
প্রোগ্রামের বিবরণ

সম্পর্কিত Gail Ericson

Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
শিক্ষার্থীরা (1)
সব দেখদ্বারা অন্যান্য ক্লাস Gail Ericson (0)
দেখুন
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!