Free
-
1การประชุม
-
1เซสชันที่เหลือ
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
เตรียมพร้อมที่จะเจาะลึกเข้าไปในโลกอันแสนอร่อยของผักราก! ในชั้นเรียนทำอาหารจากพืชนี้ คุณจะได้สำรวจความหลากหลาย คุณค่าทางโภชนาการ และรสชาติอันน่าทึ่งของขุมทรัพย์ใต้ดินของธรรมชาติ เช่น แครอท บีทรูท มันเทศ หัวผักกาด พาร์สนิป และอื่นๆ อีกมากมาย
ผ่านการสาธิต คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคที่จำเป็น เช่น การคั่ว การนึ่ง และการบด เพื่อสร้างสรรค์อาหารจานอร่อยจากพืช ตั้งแต่ซุป สลัดสีสันสดใส ไปจนถึงอาหารจานหลักที่น่าพึงพอใจ ชั้นเรียนนี้จะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการเปลี่ยนผักรากให้กลายเป็นมื้ออาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ในการทำอาหารจากพืชหรือกำลังมองหาวิธีเพิ่มพูนทักษะการทำอาหารของคุณ Rooting for Roots จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณทำอาหารอย่างมั่นใจ ลดขยะอาหาร และโอบรับพลังของพืชในมื้ออาหารประจำวันของคุณ เตรียมตัวให้พร้อมที่จะสับ ปรุง และลิ้มรสเพื่อให้คุณซาบซึ้งกับผักที่อุดมด้วยสารอาหารเหล่านี้มากยิ่งขึ้น!
ผ่านการสาธิต คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคที่จำเป็น เช่น การคั่ว การนึ่ง และการบด เพื่อสร้างสรรค์อาหารจานอร่อยจากพืช ตั้งแต่ซุป สลัดสีสันสดใส ไปจนถึงอาหารจานหลักที่น่าพึงพอใจ ชั้นเรียนนี้จะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการเปลี่ยนผักรากให้กลายเป็นมื้ออาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ในการทำอาหารจากพืชหรือกำลังมองหาวิธีเพิ่มพูนทักษะการทำอาหารของคุณ Rooting for Roots จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณทำอาหารอย่างมั่นใจ ลดขยะอาหาร และโอบรับพลังของพืชในมื้ออาหารประจำวันของคุณ เตรียมตัวให้พร้อมที่จะสับ ปรุง และลิ้มรสเพื่อให้คุณซาบซึ้งกับผักที่อุดมด้วยสารอาหารเหล่านี้มากยิ่งขึ้น!
รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Lisa Boesen

Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
ผู้เรียน (6)
ดูทั้งหมด
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!