清洁饮食，健康的大脑和身体

专家： Lynda Enright

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您担心饮食质量吗？您希望食物能让您感觉更好而不是更糟吗？清洁饮食是一种简单的饮食方式，不特别关注卡路里、脂肪或碳水化合物，而是关注所吃食物的质量和完整性。在本课程中，您将了解清洁饮食的含义以及如何将清洁饮食融入您的日常生活。

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Lynda Enright

Lynda is a Registered Dietitian Nutritionist and Health and Wellness Coach with over 20 years ’experience educating and supporting her clients to eat well to achieve their optimal health. Lynda received her Master of Science degree in nutrition from the University...

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