کیگونگ کا تعارف

☯️کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ "کیگونگ کیا ہے؟"، ہمارے ساتھ خصوصی کلاس میں شامل ہوں اور Qigong کی خوبصورت دنیا اور یہ 4,000 سال تک کیسے زندہ رہی، اور حالیہ دہائیوں میں اتنی رفتار اور مقبولیت کیوں؟
Qigong کے تعارف میں شامل ہیں:
- کیوئ کو سمجھنا
- Qigong کیا ہے
- Qigong کی تاریخ
- کیگونگ کے انداز
- کیگونگ کیسے کام کرتا ہے۔
- میریڈیئنز
- Qigong کے فوائد
- کیوں کچھ لوگ کیگونگ کو یوگا سے بہتر سمجھتے ہیں۔
- جوابات

Qigong ہونے کا ایک طریقہ ہے.
ہم آپ کو کلاس میں دیکھنے کے منتظر ہیں!

20 منٹ کی تعارفی مشق کے لیے سیشن کے بعد براہ راست ہمارے ساتھ شامل ہونا یقینی بنائیں جسے آپ کی روزمرہ کی زندگی میں آسانی سے شامل کیا جا سکتا ہے:
https://www.learnitlive.com/Class/Qigong-20-minute-Practice/22887

تمام LiL کلاسز ریکارڈ کی جاتی ہیں لہذا فکر نہ کریں اگر آپ نے کوئی کلاس چھوٹ دی ہے، آپ آسانی سے اپنی سہولت کے مطابق رجسٹر کر سکتے ہیں اور روزانہ کی مشق کے لیے جتنی بار چاہیں کلاس دیکھ سکتے ہیں۔

**اس سیریز کے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ کسی طبی حالت کے بارے میں آپ کے کسی بھی سوال کے لیے ہمیشہ اپنے معالج یا دیگر اہل صحت فراہم کرنے والوں سے مشورہ لیں۔