阿育吠陀变得简单

专家： Stephanie Brail

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阿育吠陀是一种强大的整体治疗方法，但它可能很复杂且令人困惑。无论您是阿育吠陀的新手还是经验丰富，本课程都可以帮助您打造个性化的阿育吠陀实践/生活方式，既不会让您感到压力，也不会过于复杂。不要担心您可能听说过的所有挑剔的阿育吠陀规则。相反，学习和理解阿育吠陀的基本能量概念，以发现将其应用到您生活中的最佳方式。

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关于 Stephanie Brail

灵性

健康与保健/冥想

健康与保健/瑜伽

健康与保健/能量疗愈

灵性/基督教研究

个人发展与辅导/压力与愤怒管理

Stephanie Brail

I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.

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