$15
HOẶC
MIỄN PHÍ
-
1Phiên họp
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
Khám phá các công cụ đơn giản, mạnh mẽ để giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe cảm xúc và tạo sự bình tĩnh trong cuộc sống bận rộn của bạn. Trong video này, bạn sẽ học cách thực hành hơi thở hiệu quả, cách tạo ra những khoảnh khắc chánh niệm để giữ vững lập trường và cách nuôi dưỡng lòng biết ơn hàng ngày để có cuộc sống bình yên, cân bằng hơn.
Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Trong khoảng Nancy Stevens

Nancy Stevens
Certified Life Coach - Emotional Wellbeing Specialist -best describes Nancy Stevens' work. Her specialties and interests with all things emotional wellbeing and self-care cover multiple areas. She is passionate about supporting women in finding and extending...
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!