營養：為假期做準備

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您是否覺得在假期期間很難維持健康的營養習慣？了解如何準備健康飲食、控制食慾並仍然享受可能有大量腐敗食物的社交場合的技巧。

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Lynda Enright

Lynda is a Registered Dietitian Nutritionist and Health and Wellness Coach with over 20 years ’experience educating and supporting her clients to eat well to achieve their optimal health. Lynda received her Master of Science degree in nutrition from the University...

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