Аюрведические охлаждающие ритуалы и ритуалы для лета

Летнее время, особенно пик лета, может вызвать у некоторых из нас чрезмерный гнев, раздражительность, изжогу, чрезмерное тепло тела, потливость, кожную сыпь, прыщи и проблемы со здоровьем, связанные с жарой.
Согласно Аюрведе, это признаки обострения Питты или элемента Огня в теле.
Узнайте, как использовать диету и изменения образа жизни, чтобы сбалансировать избыточное тепло в нашем теле, используя аюрведическую мудрость жизни по временам года.
Картикея Талреджа — сертифицированный тренер по здоровому пищеварению и образу жизни в Лос-Анджелесе и Мумбаи в аюрведе и основатель Йоги еды. Его подход заключается не только в том, чтобы помочь людям исцелиться путем достижения баланса в их жизни, но и в том, чтобы жить в гармонии с принципами Природы. Он помогает людям исцеляться, используя основной принцип Аюрведы, то есть «Подобное увеличивает подобное и уравновешивает противоположности».
Отказ от ответственности:
Контент, размещенный на этом мероприятии, предназначен только для образовательных целей и не предназначен для замены рекомендаций, данных врачом или другим лицензированным специалистом в области здравоохранения. Информация и заявления о заболеваниях, состоянии здоровья, пищевых добавках, домашних средствах, питании и т. д. не оценивались каким-либо Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. Вы должны проконсультироваться со своим врачом / специалистом в области здравоохранения, прежде чем следовать совету или информации.