Serie de comunicación compasiva 2025

A lo largo de mis años de enseñanza de la espiritualidad, he llegado a la conclusión de que existen algunas habilidades fundamentales que son necesarias para sentirse verdaderamente conectado y libre de los límites falsos que nos impone nuestro entorno. Estos fundamentos son la comunicación compasiva, la atención plena y la práctica de la aceptación y la gratitud.

La primera habilidad en la que hay que centrarse es la comunicación, ya que afectará a todos los aspectos de la vida. Este tipo de comunicación no es una forma cualquiera de hablar. Se trata de hablar y escuchar desde el corazón, lo que se conoce como comunicación compasiva.

Cuando se puede comunicar desde el corazón, el uso de juicios, ya sean favorables como los cumplidos, o desfavorables como las quejas, quedará en el camino. Podrás conectarte con la persona con la que estás hablando y escuchar su necesidad detrás de las palabras que comparte. Este es el mismo enfoque que adopto con los espíritus, la energía e incluso el diálogo interno. Habrá menos conflictos, ya que te sentirás menos afectado por la elección de palabras de una persona y te interesará más lo que intenta transmitir. Como oyente, estarás en sintonía con la satisfacción de tus necesidades y las de los demás. Después de todo, ¿no es por eso que entablamos una conversación?

Toma esta serie de 6 semanas conmigo y explora la compasión en la comunicación. Dirijo mis enseñanzas más hacia las personas altamente sensibles, por lo que a lo largo de las clases, me escucharás hablar sobre la energía de la luz sutil, así como sobre frecuencias y vibraciones. Incluso si sientes que no eres sensible, esta serie te ayudará de todos modos. Enseño con un toque de humor y realmente disfruto creando experiencias y prácticas para que las tengas en clase y en casa con tu tarea. Compra un boleto y anima a todos los miembros de tu familia y amigos que se unan a ti. Cuantos más, mejor. Soy plenamente consciente de que, por el precio de uno, muchos pueden beneficiarse, pero el objetivo aquí es centrarte en tu crecimiento, y tener una tribu alrededor te ayudará a asimilar la información más que nunca.

La lectura recomendada para esta serie es Comunicación no violenta de Marshall Rosenburg

Espero compartir tiempo con usted y verlo volverse más centrado, ganar confianza y expresar empatía mientras mantiene una conversación informal.

Clase 1: Comunicación compasiva: OFNR: Observación y pausa
Jamie llegará a un acuerdo sobre las mejores políticas para presentarse y repasará los objetivos de la serie. Votaremos sobre el trabajo en díada, ya que algunos querrán asociarse con compañeros de clase y otros querrán hacer su práctica por su cuenta con amigos y familiares.

Clase 2: Observación con necesidades
Juntos nos pondremos en contacto. Luego, analizaremos las necesidades y por qué están ahí.

Clase 3: Siento _________
Juntos nos pondremos en contacto y comenzaremos a descubrir nuestras emociones. Es común que una persona encierre todo lo que siente en ocho emociones solo cuando hay infinitas expresiones de emociones. Abordaremos el verdadero significado de la empatía.

Clase 4: Pídela.
Hablar abiertamente es poderoso, por eso hablaremos sobre cómo usarlo para el beneficio de todos.

Clase 5: Lenguaje cotidiano de la calle
Usar la comunicación compasiva de manera cotidiana.

Clase 6: Superar tus límites
Los límites ya no son puntos de parada, sino lugares para crecer y expandir la conciencia. Estás desarrollando un estilo de vida, no usando una técnica. Esta sesión te ayudará a integrar tus experiencias en tus cimientos.

Todas las clases virtuales se graban. ¡Puedes comprar la grabación en cualquier momento y verla tantas veces como quieras!