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Pregunta del día, 22 de marzo de 2025
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O GRATIS
Serie Cómo elaborar un plan de cuidado personal
Experto:
Jess Anderson
programa grabado
Sesión grabada
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- 3Sesións
- EnglishIdioma de audio
- Certificación
Descripción
Discusión
Clasificación
El autocuidado es uno de los pilares para llevar un estilo de vida saludable y es algo muy personal para cada persona. En esta serie de 3 semanas, exploraremos cómo definir el autocuidado y trabajaremos para crear un plan de autocuidado personalizado que se adapte a su estilo de vida y necesidades.
Detalles del programa
Feb 13, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
5. Making a Self Care Plan Series
30 sesión de minutos Sesión grabada
Feb 20, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
5. Making a Self Care Plan Series #2
30 sesión de minutos Sesión grabada
Feb 27, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
5. Making a Self Care Plan Series #3
30 sesión de minutos Sesión grabada
Sobre Jess Anderson
Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
Estudiantes (1)
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