$45
Yin Yoga Mesra Keletihan dan Suar (Siri 5 Minggu)
Pakar:
Sarah Evans
Program Dirakam
Sesi Rakaman
$ 45
-
5Sesis
-
EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Sesuai untuk hari keletihan dan gejala, siri kelas yoga yang direkodkan sebelum ini membolehkan pelajar berlatih pergerakan lembut dan regangan dari keselesaan katil atau bilik tidur mereka.
Yin Yoga ialah gaya yoga yang lebih perlahan, yang membolehkan para yogi mencari kedalaman yang sesuai dan kemudian mencari ketenangan untuk tempoh yang lebih lama antara pose. Ini sesuai untuk menyokong keletihan kronik dan gejala hari suar.
Siri ini mengandungi:
- Yoga Yin Berasaskan Jantung untuk Penjagaan Diri
- Membumikan Yin Yoga
- Membekalkan tenaga Yin Yoga
- Ambil Penerbangan! Yoga Yin Bertemakan Burung
- Yin Yoga untuk Keletihan dan Pacing
Yin Yoga ialah gaya yoga yang lebih perlahan, yang membolehkan para yogi mencari kedalaman yang sesuai dan kemudian mencari ketenangan untuk tempoh yang lebih lama antara pose. Ini sesuai untuk menyokong keletihan kronik dan gejala hari suar.
Siri ini mengandungi:
- Yoga Yin Berasaskan Jantung untuk Penjagaan Diri
- Membumikan Yin Yoga
- Membekalkan tenaga Yin Yoga
- Ambil Penerbangan! Yoga Yin Bertemakan Burung
- Yin Yoga untuk Keletihan dan Pacing
Butiran Program
{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Sarah Evans
Sarah Evans
Sarah is a long-time Yoga Practitioner and Teacher, Meditation Guide, a Chronic Illness Survivor, Akashic Records Reader, and most recently, a Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
Pelajar (1)
Lihat semuaKelas Lain oleh Sarah Evans ({{classes.count}})
Lihat
{{ one_class.rate }} 
- Tambahkan pada Kalendar
- Pengajar Mesej
- Tambahkan pada Kalendar
- Pengajar Mesej
- Muat Turun Sumber
- Edit Himpunan
- Padamkan Himpunan
- Tambahkan pada Kalendar
- Edit Kelas
- Mesej Pendaftar
- Lihat Laporan
- Padamkan Kelas
Sertai 
- Tambahkan pada Kalendar
- Tambahkan pada Kalendar
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!