Ballaststoffabbau: Lösliche vs. unlösliche, Kalorienunterschiede

Experte: Dave Palumbo

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Entdecken Sie die Unterschiede zwischen löslichen und unlöslichen Ballaststoffen, einschließlich ihrer Kalorienunterschiede und gesundheitlichen Vorteile. Dieser prägnante Überblick bietet Klarheit darüber, wie jede Art von Ballaststoffen in der Ernährung funktioniert und welche Auswirkungen sie auf die Gesundheit des Verdauungssystems und die Kalorienaufnahme hat.

Programmdetails

Um Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....