Proteinbedarf außerhalb der Saison

Experte: Dave Palumbo

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Diskussion

Bewertung

Beschreibt den Proteinbedarf von Sportlern und Bodybuildern in der Nebensaison und betont die Rolle von Protein bei der Aufrechterhaltung der Muskelmasse, der Unterstützung der Regeneration und der Vorbereitung auf die nächste Trainingsphase.

Programmdetails

Um Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....