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Pregunta del día, 22 de marzo de 2025
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GRATIS
Relajación dichosa
Experto:
Elina Kourtali
programa grabado
Sesión grabada
GRATIS
- 1Sesión
- 10Total de alumnos matriculados
- EnglishIdioma de audio
Descripción
Discusión
Clasificación
Un breve período de descanso. Patrones de respiración calmantes, movimientos corporales restauradores seguidos de una técnica estática de relajación profunda basada en los sistemas Satyananda Yoga Nidra e Himalaya.
Detalles del programa
Sobre Elina Kourtali
Elina Kourtali
Elina Kourtali, founder of Flower Bodies Flowing Souls, first came in contact with the concept of self-concentration, expression and body awareness in 2003, according to dance technique Butoh.
She then investigated the importance of awareness, in various body...
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