Pratiques quotidiennes de Qi Gong

Avec autant d'avantages liés à la santé qu'une pratique quotidienne de Qigong a à offrir à ses praticiens, notamment une amélioration de l'énergie, de la vitalité, de la densité osseuse, de la force, de la flexibilité, de l'équilibre, de la coordination et de la longévité, pour n'en nommer que quelques-uns. En outre, une excellente pratique pour réduire la tension artérielle, le soutien du cancer, les problèmes de thyroïde, les maux de dos, l'arthrite, etc., Cassaundra vous encourage à l'essayer avec elle et à voir par vous-même. Tous les cours resteront inférieurs à 30 minutes pour travailler avec votre emploi du temps chargé.
Le Qi Gong est une manière d'être.

Cassaundra se réjouit de vous avoir en classe.

Tous les cours de LiL sont enregistrés, alors ne vous inquiétez pas si vous avez manqué un cours en direct, inscrivez-vous simplement à votre convenance et regardez le cours à la demande autant de fois que vous le souhaitez.

*Tous les exercices ne conviennent pas à tout le monde et ce programme d'exercice ou tout autre peut entraîner des blessures. Consultez toujours votre professionnel de la santé avant de commencer tout programme d'exercice, surtout si vous souffrez d'une maladie chronique ou récurrente.

**Le contenu de cette série n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Demandez toujours l'avis de votre médecin ou d'autres professionnels de la santé qualifiés pour toute question que vous pourriez avoir concernant une condition médicale.