Répartition des fibres : différences caloriques solubles et insolubles

Expert: Dave Palumbo

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Explorez les distinctions entre les fibres solubles et insolubles, y compris leurs différences caloriques et leurs bienfaits pour la santé. Cet aperçu succinct clarifie le fonctionnement de chaque type de fibres dans l’alimentation et son impact sur la santé digestive et l’apport calorique.

Détails du programme

Feb 07, 2024
11:22 (pm) UTC

1. Fiber Breakdown: Soluble vs. Insoluble, Caloric Differences

2 séance d'une minute

Séance enregistrée

À propos Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....