Shin Splints - Qu'est-ce que c'est? Comment le prévenir et le traiter.

Les attelles de tibia peuvent être une douleur débilitante à l'avant de votre tibia qui vous empêche de faire du jogging, de sauter, de jouer au pickleball ou au tennis. Découvrez où les attelles de tibia se développent généralement, comment éviter de les contracter et comment les traiter et les guérir si vous en avez déjà.