יוגה משקמת/יין

Expert: Stacey Melick

Recorded Program Recorded Session

Free

Join

4

Sessions
180

Total Learners Enrolled
English

Audio Language

Description

Discussion

Rating

Class Ratings

Class Rating

This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.

מַברִיא? יין? לא יכול להחליט? אתה לא חייב! ביוגה משקמת, תנוחות נמשכות זמן רב יותר (3-5 דקות כל אחת) עם פחות רמזים המעודדים את הגוף והנפש שלך להאט. לאורך התנוחות הללו, כל הגוף שלך נתמך באמצעות מגוון אביזרים שיאפשרו לשרירים שלך להרגיש מוגנים, לשחרר את המאמץ שלהם ולהציע להם את האפשרות להירגע עמוק יותר. לאלו המעדיפים לחוות מתיחה עמוקה בשרירים שלהם במהלך התרגול, כל האביזרים לשיעור זה הם אופציונליים המאפשרים את יתרונות המתיחה העמוקה של תרגול יוגה יין. וריאציות יוצעו עבור כל התנוחות המאפשרות לך לבחור את רמת התמיכה המתאימה להעדפתך.

Program Details

{{ session.minutes }} minute session

Upcoming No Recording Recorded Session Live class

About Stacey Melick

Yoga/Gentle

Yoga/Hatha

Yoga/Yin

Yoga/Restorative Yoga

Yoga

Stacey Melick

I have been teaching yoga since 2018 with a main focus being on a style of practice that is geared towards relaxation and supporting those who are at risk of chronic fatigue and burnout. I enjoy creating unique sequences for my classes and incorporating a variety...

View Profile

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts

Expert: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Classes: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}