Makanan Tinggi Kalori yang Terjangkau untuk Meningkatkan Asupan Protein dan Lemak untuk Pertumbuhan Otot

Pakar: Dave Palumbo

Program Tercatat Sesi Tercatat

$ 5 ATAU GRATIS

Daftar sekarang

+15 LiLt

Membagikan

1

Sidang
English

Bahasa Audio

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Peringkat Kelas

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang

Dalam panduan mendalam ini, Dave Palumbo berbagi pilihan terbaiknya untuk makanan ramah anggaran, berkalori tinggi, kaya protein dan lemak, penting untuk pertumbuhan otot. Dia memberikan saran praktis untuk memasukkan pilihan padat nutrisi ini ke dalam makanan Anda untuk mendukung tujuan kebugaran Anda, tanpa menghabiskan banyak uang. Rekomendasi Dave bertujuan untuk membantu Anda meningkatkan asupan kalori secara efektif untuk perkembangan otot yang optimal.

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit

Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....

5 Menyarankan

Tampilkan profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Banyak Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}