Pentingnya DHA dan EPA dalam Minyak Ikan: Mengeksplorasi Lemak Omega-3

Pakar: Dave Palumbo

Program Tercatat Sesi Tercatat

$ 5 ATAU GRATIS

Daftar sekarang

+15 LiLt

Membagikan

1

Sidang
English

Bahasa Audio
Mati

Mati
English
简体中文
繁體中文
粵語白話文
日本語
한국어
हिन्दी
বাংলা
اُردُو
عربى
עִברִית
Ελληνικά
Русский
українська
Bahasa Indonesia
Español
Français
Deutsch
Italiano
Magyar
Melayu
Português
Filipino
Türkçe
தமிழ்
ภาษาไทย
tiếng Việt

Opsi Subtitel

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Dalam segmen edukasi ini, Dave Palumbo mendalami peran penting DHA dan EPA, lemak omega-3 yang ditemukan dalam minyak ikan. Dia menjelaskan pentingnya mendukung kesehatan jantung, mengurangi peradangan, dan meningkatkan fungsi kognitif. Dave menyoroti bagaimana lemak esensial ini berkontribusi terhadap kesehatan secara keseluruhan dan sangat bermanfaat bagi atlet dan binaragawan dalam pemulihan dan optimalisasi kinerja.

Detail Program

Tentang Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....