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Benvenuti all'esperienza dell'alba! Mi piace insegnare lo yoga in modo divertente. Unisciti a me per un po' di narrazione intrecciata attraverso le sequenze.
Movimento, mudra, mantra, meditazione e altro ancora fanno parte di questa esperienza yoga a tutti i livelli che ispirerà, coinvolgerà e ravviverà la tua pratica. I principianti sono i benvenuti e incoraggiati a partecipare.
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Di Dawn Rivers
Dawn Rivers
Dawn's yoga journey began in 1999 when she bought a Rodney Yee VHS yoga videotape. She made a habit of practicing yoga every day to bring fitness and stress relief to the ups and downs of daily life. After gaining momentum and comfort in her practice, Dawn...
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