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(Pasti semplici che alimentano i tuoi obiettivi senza prosciugare il tuo conto in banca.)
Entra nel nuovo anno con pasti che dimostrano che non devi spendere una fortuna o ore in cucina per sentirti forte e nutrito. In questa lezione imparerai a preparare pasti deliziosi e ricchi di nutrienti in soli cinque minuti, ognuno per meno di $ 5!
Scopri come sfruttare al meglio ingredienti semplici e accessibili per creare piatti che siano tanto soddisfacenti quanto economici. Dalle colazioni energizzanti alle cene sostanziose, queste ricette sono pensate per alimentare i tuoi obiettivi, mantenerti energico e ispirarti ad abbracciare la cucina come un atto di cura di sé e creatività.
Che tu stia affrontando una giornata di lavoro impegnativa o che tu stia semplicemente cercando modi semplici per nutrirti, questi giochi di potere ti faranno sentire capace, sicuro e pronto a conquistare qualsiasi cosa.
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Di Lisa Boesen

Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
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