$5
ATAU
PERCUMA
-
1Sesi
-
EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Dalam panduan berwawasan ini, Dave Palumbo berkongsi pilihan utamanya untuk makanan mesra bajet, berkalori tinggi yang kaya dengan protein dan lemak, penting untuk pertumbuhan otot. Beliau memberikan nasihat praktikal untuk memasukkan pilihan padat nutrien ini ke dalam diet anda untuk menyokong matlamat kecergasan anda, tanpa merugikan wang. Cadangan Dave bertujuan untuk membantu anda meningkatkan pengambilan kalori anda dengan berkesan untuk perkembangan otot yang optimum.
Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Dave Palumbo

Dave Palumbo
David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!