Аюрведа — это просто

Аюрведа — это мощный подход к целостному исцелению, но он может быть сложным и запутанным. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в Аюрведе или имеете больше опыта, этот класс может помочь вам создать индивидуальную практику / образ жизни Аюрведы, который не будет вас напрягать или будет слишком сложным. Не беспокойтесь обо всех привередливых аюрведических правилах, о которых вы, возможно, слышали. Вместо этого изучите и поймите основные энергетические концепции Аюрведы, чтобы найти лучший способ применить их в своей жизни.