Осветите свою жизнь йогой Айенгара (неделя 3 - прогибы)

Присоединяйтесь к Розе в 5-недельном путешествии по самопознанию через искусство и науку йоги Айенгара. Откройте для себя свои сильные стороны и воспитайте свои слабости с помощью йоги в качестве руководства. Улучшите равновесие и успокойте свой разум. Познакомьтесь с искусством исцеления под руководством опытного и заботливого учителя. Модификации будут преподавать для разных уровней опыта. Начните год с йоги (и Розы!), Которая украсит ваш путь.