Советы по упражнениям на корпус стоя

Эксперт: Gail Ericson

Запись программы Запись конференции

$ 9 ИЛИ FREE

Зарегистрироваться

+45 LiLt

1

Конференция
English

Audio Language

Описание

Дискуссии

Рейтинг:

Нет времени лечь и потренировать мышцы кора? Не любите традиционные приседания или скручивания? Не можете выполнять традиционные скручивания или подъемы ног из-за травмы? Попробуйте эти несколько упражнений на торс стоя, которые большинство людей может делать и делать где угодно.

Детали программы

Jan 18, 2022
06:48 (pm) UTC

1. Quick tips for standing core exercises

60 минутный сеанс

Запись конференции

Информация Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...