1 час цигун с 8 шелковыми парчами

Начните свой день наилучшим образом, сделайте глубокий вдох и давайте переместим немного Ци

Практика для полного благополучия — сосредоточьтесь на дыхании, медленных движениях, глубоких движениях, растяжке, медитации, меридианах, точках акупрессуры и лимфатической системе.

Включает:
- восемь шелковых парчовых лент
- шесть целебных звуков
- поза на миллион долларов

Одевайтесь удобно, присоединяйтесь и наслаждайтесь преимуществами, которые может предложить вам цигун.

Все занятия записываются, поэтому не волнуйтесь, если вы пропустили виртуальное занятие, вы все равно можете зарегистрироваться и смотреть его в удобное для вас время столько раз, сколько захотите.

*Не все упражнения подходят всем.

**Контент не предназначен для того, чтобы давать какие-либо обещания или заменять профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к квалифицированным поставщикам медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.