$9
หรือ
ฟรี
-
1การประชุม
-
192ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
ใช้เงินหลายพันล้านดอลลาร์เพื่อรักษาอัลไซเมอร์โดยไม่ประสบความสำเร็จ ชุดการเคลื่อนไหวที่รู้เพียงเล็กน้อยแต่มีการค้นคว้าอย่างกว้างขวางซึ่งออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความสมดุล ~ คือจุดเน้นของคลาสนี้ กลไกการทรงตัวของร่างกายนั้นเชื่อมโยงกับสมองส่วนเดียวกันที่เกี่ยวข้องกับความจำ สมาธิ สมาธิ และการรับรู้เชิงพื้นที่
แนวคิดสุดท้าย : สมดุลดีขึ้น ~ สมองดีขึ้น!! มาร่วมเดินทางไปกับฉันเพื่อสมองที่แข็งแรงอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ พิจารณาเชิญนักกีฬาที่คุณอาจรู้จัก เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการเล่นกีฬา
ความไม่สะดวก 15 นาทีต่อวันจะนำไปสู่การปรับปรุงชีวิตยืนต้น
แนวคิดสุดท้าย : สมดุลดีขึ้น ~ สมองดีขึ้น!! มาร่วมเดินทางไปกับฉันเพื่อสมองที่แข็งแรงอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ พิจารณาเชิญนักกีฬาที่คุณอาจรู้จัก เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการเล่นกีฬา
ความไม่สะดวก 15 นาทีต่อวันจะนำไปสู่การปรับปรุงชีวิตยืนต้น
รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Doug Hayward

Doug Hayward
20 minutes to a Better life!
Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember.
Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...
ผู้เรียน (192)
ดูทั้งหมด
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!