$9
OR
FREE
-
1Session
-
192Total Learners Enrolled
-
EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
Bilyon-bilyong Dolyar ang ginastos sa isang lunas para sa Alzheimer's nang walang tagumpay. Ang isang maliit na alam ngunit malawak na sinaliksik na serye ng mga paggalaw na idinisenyo upang mapabuti ang balanse ~ ang pokus ng klase na ito. Ang mekanismo ng balanse ng katawan ay nakatali sa parehong bahagi ng utak na may kinalaman sa memorya, focus, konsentrasyon, at spatial na kamalayan.
Ang huling ideya : Mas mahusay na balanse ~ Mas mahusay na Utak!! Halika samahan mo ako sa isang paglalakbay tungo sa isang patuloy na malusog na utak. Isaalang-alang din ang pag-imbita ng sinumang mga atleta na maaaring kilala mo dahil ang mga ito ay ipinakita rin upang mapabuti ang pagganap ng sports.
Ang isang 15 minuto sa isang araw na abala ay hahantong sa isang pangmatagalang pagpapabuti ng buhay.
Ang huling ideya : Mas mahusay na balanse ~ Mas mahusay na Utak!! Halika samahan mo ako sa isang paglalakbay tungo sa isang patuloy na malusog na utak. Isaalang-alang din ang pag-imbita ng sinumang mga atleta na maaaring kilala mo dahil ang mga ito ay ipinakita rin upang mapabuti ang pagganap ng sports.
Ang isang 15 minuto sa isang araw na abala ay hahantong sa isang pangmatagalang pagpapabuti ng buhay.
Program Details

{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
About Doug Hayward

Doug Hayward
20 minutes to a Better life!
Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember.
Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...
Learners (192)
View All
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!