مکمل چکرا مراقبہ بنڈل

11 مکمل طور پر ہدایت یافتہ چکرا مراقبہ

اگر آپ اپنی زندگی میں کسی قسم کی بے قاعدگی کا سامنا کر رہے ہیں یا آپ کو تھوڑا سا مایوسی محسوس ہو رہی ہے، تو شاید چکرا مراقبہ بالکل وہی ہے جس کی ضرورت ہے۔
لفظ "چاکرا" کا مطلب ہے "ڈسک" یا "پہیہ" اور آپ کے جسم میں توانائی کے مراکز سے مراد ہے۔ گھومنے والی توانائی کے یہ پہیے یا ڈسک ہر ایک مخصوص عصبی بنڈلوں اور بڑے اعضاء سے مطابقت رکھتے ہیں۔ بہترین طریقے سے کام کرنے کے لیے، آپ کے چکروں کو کھلے، یا متوازن رہنے کی ضرورت ہے، اور مراقبہ ایسا کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔

جب آپ (ان چکروں پر) مراقبہ کرتے ہیں تو یہ جسمانی، ذہنی، جذباتی اور روحانی جسموں میں توازن پیدا کرتا ہے اور آپ کی توانائی کو بہتر بنیاد، کنکشن، تبدیلی اور توازن کے لیے کھولتا ہے۔
ہم یہاں جو چاہتے ہیں وہ ہے ایک توازن پیدا کرنا اور یہ ان شعبوں کو معمول پر لائے گا جس سے انسان متوازن، مرکز، مربوط اور زیادہ آرام دہ ہو جائے گا۔

Casaundra Paolini کے ساتھ مراقبہ کریں، آپ اچھے ہاتھوں میں ہیں۔
ابدی AUM ॐ میں ہمارے ساتھ شامل ہوں۔

**اس سیریز کے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ کسی طبی حالت سے متعلق آپ کے کسی بھی سوال کے لیے ہمیشہ اپنے معالج یا دیگر اہل صحت فراہم کرنے والوں سے مشورہ لیں۔