

QoD 21 مارچ 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1اجلاس
- Englishآڈیو زبان
- 简体中文بندEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng Việtذیلی عنوان کے اختیارات
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کھانے کے انتخاب اور کھانے کی منصوبہ بندی کے بارے میں عملی مشورے کے ساتھ، پٹھوں کی نشوونما، بحالی، اور توانائی کی مجموعی سطحوں کو سپورٹ کرنے کے لیے حکمت عملی سے کیلوری اور میکرونیوٹرینٹ کی مقدار میں اضافے کے بارے میں رہنما۔
پروگرام کی تفصیلات
Feb 08, 2024
07:32 (pm) UTC
07:32 (pm) UTC
1. How to increase increase calories and macros
2 منٹ سیشن ریکارڈ شدہ سیشن
کے بارے میں Dave Palumbo

Dave Palumbo
David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!