A Magical Journey with Jill Alman-Bernstein: Transform Grief Using Breathwork

Chào mừng đến với: Hành trình kỳ diệu cùng Jill Alman-Bernstein: Biến đổi nỗi đau bằng cách sử dụng hơi thở.
Trải nghiệm này được lấy cảm hứng từ chương tôi đã viết, Chương 14, Mang theo tình yêu với mất mát - Tiếng thở dài thiêng liêng: Cách thở qua nỗi đau, trong cuốn sách The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life.

Tôi đã chia sẻ câu chuyện của mình về việc mất chồng vì căn bệnh ung thư giai đoạn cuối và hung hãn. Tôi đã bị sốc trong suốt hành trình điều trị của anh ấy và sau đó là sự ra đi của anh ấy. Tôi cảm thấy như mình gần như không thở được, nếu có. Tôi đã mất đi sự bình tĩnh và cân bằng, và toàn bộ hệ thống niềm tin tâm linh và kết nối của tôi với bản thân đã bị thách thức. Khi tôi kết nối với hơi thở của mình theo cách có ý thức và có chủ đích, tôi bắt đầu xử lý những gì đã xảy ra: chẩn đoán ung thư, quá trình điều trị và chấn thương.

Tiếp theo câu chuyện của mình, tôi đã cung cấp cho bạn một công cụ tự chăm sóc, phương pháp thực hành cá nhân của tôi, để giúp bạn sống trải nghiệm cuộc sống tốt nhất của mình! Tiếng thở dài thiêng liêng đã được giải thích trong cuốn sách để dạy bạn cách thực hiện phương pháp cá nhân của tôi để kết nối với hơi thở, làm dịu hệ thần kinh và bắt đầu giải phóng chấn thương theo cách của riêng bạn.

Trong buổi ghi hình trực tiếp này, chúng ta sẽ cùng nhau trải nghiệm công cụ và phương pháp thực hành của tôi có thể hữu ích và chữa lành như thế nào đối với bạn, với sự hướng dẫn của tôi trong hộp đựng an toàn của chúng ta.

Hãy tham gia cùng tôi. Chúng ta hãy cùng nhau thực hiện và trải nghiệm:
Làm dịu hệ thần kinh của bạn thông qua hơi thở có ý thức có chủ đích.
Bài tập thở giúp bạn xử lý mất mát, chấn thương và PTSD về mặt cảm xúc, thể chất và tinh thần.
Thông qua hơi thở của bạn, có sức mạnh tạo ra sự thay đổi trong cách bạn nhận thức mọi thứ và phản ứng với chúng.

Bạn sẽ cần:

Một cuốn nhật ký hoặc sổ tay và bút để viết suy ngẫm.
Sẵn sàng khám phá cảm giác về hơi thở và chuyển động.
Không gian yên tĩnh và riêng tư, mặc quần áo thoải mái.
Một cốc nước trên tay.

Hãy cùng nhau trải nghiệm sự thay đổi mang tính chuyển đổi. Hãy buông bỏ những gì đang kìm hãm bạn. Hãy đến để chữa lành, đổ đầy cốc của bạn và bước đi sẵn sàng để sống trong trải nghiệm cuộc sống tuyệt vời nhất của bạn!

Đăng ký ngay và quay lại liên kết này để tham gia cùng chúng tôi:

Ngày: Thứ Bảy, ngày 26 tháng 4
Thời gian: 2:00 chiều EST
Buổi học: 1 giờ

Liên kết: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/A-Magical-Journey-with-Jill-Alman-Bernstein%3A-Transform-Grief-Using-Breathwork/25903

Buổi học trực tiếp: Bạn có thể tham gia qua video hoặc âm thanh. Tham gia lớp học thông qua trò chuyện và Hỏi & Đáp, hoặc chỉ cần lắng nghe và tham gia một cách lặng lẽ. Sẽ có những cơ hội đặc biệt dành cho những người tham gia trực tiếp.

Các chuyên gia tác giả đồng nghiệp của tôi và tôi đã gói TẤT CẢ 25 hội thảo Công cụ cho cuộc sống của chúng tôi dành cho bạn! Sử dụng mã JillAB15 để tiết kiệm thêm 15% so với mức giảm giá 80% đã giảm.

Đăng ký tại đây https://bit.ly/AMJWorkshops

Buổi học này sẽ được ghi lại và bất kỳ ai bỏ lỡ buổi học trực tiếp đều có thể truy cập bản ghi.

About the Book:

Lead Author Anna Pereira and contributing author experts, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner come together celebrating 10 Years of Wellness with Tools for Life.

In this fifth book in The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care series, founder Anna Pereira brings us the ultimate tools for living the best possible life.“Inspirational People” join this expert cast of wellness professionals to bring the reader a book that will gift them with awareness, motivation, courage, and strategic tools they can practice at home for mind, body, soul, and spirit well-being. Tools for Life is a guide everyone will benefit from as well as want to give the people they love.

Available on Amazon:

Bio: Jill Alman-Bernstein

Intuitive Breath and Movement Coach | Inspirational Writer | Deep-Sea Soul Diver | Mother | Mermaid

Jill combines her expertise in conscious breathwork, voice, dance, yoga, NIA, and somatic movement with her intuitive and Akashic guidance to help individuals ground, balance, and uncover their soul’s Divine Creative Expression. She holds a Master of Fine Arts in Theatre with a concentration in Directing and a specialization in Voice and Movement.

Jill is certified as a Divine Energy Healing Practitioner, a Violet Flame Rescue Healer Practitioner, a Belief Clearing Practitioner, and a Level Three Advanced Soul Realignment™ Practitioner. She leads guided meditative journeys into the quantum realm and Akashic Records, fostering healing, intuitive discovery, and creative expression.

As the creator of I Must Be a Mermaid and The Enlightened Mermaid, her social media platforms focus on inspiration, empowerment, personal growth, and transformation. Following the recent loss of her husband to cancer, Jill has dedicated her work to intuitive and somatic breath and movement for healing trauma and mediumship in the Akashic Records to connect with loved ones who have crossed over.

Connect with Jill:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jill-alman-bernstein/
https://www.facebook.com/soulofamermaid/
https://www.instagram.com/theenlightenedmermaid/

Additional Information
Recording will contain chat records.
It is recommended you attend the live session in the event the recording is corrupt or fails in any way.

Disclaimer: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.

Developments in medical research may impact the health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.

The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provided. They will be happy to assist you further!