Quản lý Carb trái vụ: Chỉ số đường huyết và kiểm soát chất béo

Thành thạo: Dave Palumbo

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

$ 5 HOẶC MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay

+15 LiLt

Chia sẻ

1

Phiên họp
English

Ngôn ngữ âm thanh
Tắt

Tắt
English
简体中文
繁體中文
粵語白話文
日本語
한국어
हिन्दी
বাংলা
اُردُو
عربى
עִברִית
Ελληνικά
Русский
українська
Bahasa Indonesia
Español
Français
Deutsch
Italiano
Magyar
Melayu
Português
Filipino
Türkçe
தமிழ்
ภาษาไทย
tiếng Việt

Tùy chọn phụ đề

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

Đi sâu vào các chiến lược hiệu quả để quản lý lượng carbohydrate nạp vào trong mùa giải, tập trung vào chỉ số đường huyết và kiểm soát chất béo. Hướng dẫn này phác thảo cách lựa chọn carbs một cách khôn ngoan để duy trì mức năng lượng, tối ưu hóa thành phần cơ thể và ngăn ngừa tăng mỡ không mong muốn.

Chi Tiết Chương Trình

Trong khoảng Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....