Yin Yoga cho lòng biết ơn

Thành thạo: Jennifer McKinney

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay

+60 LiLt

Chia sẻ

1

Phiên họp
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

Hãy tham gia cùng chúng tôi để thực hành Yin Yoga Phục hồi với trọng tâm là Lòng biết ơn.

- Tìm hiểu về khoa học của Lòng biết ơn và cách tận dụng tối đa việc thực hành lòng biết ơn.
- Cảm thấy được nghỉ ngơi và phục hồi sau khi thực hiện các tư thế kích thích không gian của trái tim.
- Học các thực hành biết ơn mới: khẳng định, chánh niệm và thiền định.

1. Lấy thảm tập yoga và bất kỳ dụng cụ nào hỗ trợ bạn: gối, chăn, khăn tắm, khối tập yoga, dây tập yoga.
2. Đặt không gian nghỉ ngơi và thư giãn cho bạn: hương, nến, nhạc nền và lấy nhật ký của bạn.

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Jennifer McKinney

Health & Wellness/Energy Healing

Health & Wellness/Fitness

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Health & Wellness/Mindfulness

Health & Wellness/Wellness Coaching

Health & Wellness/Yoga

Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}