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喉輪或喉輪充當身體的通訊樞紐。在這裡，您可以為自己和他人發出自己的聲音，說出自己的真相並歌頌。這個脈輪與大聲說話和表達自己有關，也與傾聽和被傾聽有關。從哲學上講，喉輪與真理、清晰度和責任相關。
加入我們的陰瑜伽課程，適合所有能力、年齡和健康狀況的人
讓我們深入研究第五脈輪：它是什麼，如何識別阻塞，以及如何打開它以確保您的喉嚨能量再次自由流動。
請攜帶 2-3 個枕頭或墊子或瑜伽墊來參加此課程，以在適當的深度為您提供支撐。本課程可以在床上、墊子上或任何您可以躺著支撐自己的地方進行。
喉輪或喉輪充當身體的通訊樞紐。在這裡，您可以為自己和他人發出自己的聲音，說出自己的真相並歌頌。這個脈輪與大聲說話和表達自己有關，也與傾聽和被傾聽有關。從哲學上講，喉輪與真理、清晰度和責任相關。
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關於 Sarah Evans
Sarah Evans
Sarah is a long-time Yoga Practitioner and Teacher, Meditation Guide, a Chronic Illness Survivor, Akashic Records Reader, and most recently, a Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
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