$45
-
5堂課s
-
English音頻語言
說明
討論
評分：
課程評分
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
此討論板僅供已報名的學員使用
這一系列先前錄製的瑜伽課程適合疲勞和症狀發作的日子，讓學生可以在舒適的床上或臥室練習輕柔的運動和伸展運動。
陰瑜伽是一種節奏較慢的瑜伽風格，它可以讓瑜伽練習者找到合適的深度，然後在姿勢之間找到更長的靜止時間。這非常適合支持慢性疲勞和症狀發作的日子。
該系列包含：
- 自我保健的心陰瑜伽
- 根植陰瑜伽
- 能量陰瑜伽
- 搭乘飛機！鳥主題陰瑜伽
- 陰瑜伽緩解疲勞和節奏
陰瑜伽是一種節奏較慢的瑜伽風格，它可以讓瑜伽練習者找到合適的深度，然後在姿勢之間找到更長的靜止時間。這非常適合支持慢性疲勞和症狀發作的日子。
該系列包含：
- 自我保健的心陰瑜伽
- 根植陰瑜伽
- 能量陰瑜伽
- 搭乘飛機！鳥主題陰瑜伽
- 陰瑜伽緩解疲勞和節奏
課程詳情
{{ session.minutes }} 分鐘的課
即將開始
沒有視頻
視頻課
直播課
關於 Sarah Evans
Sarah Evans
Sarah is a long-time Yoga Practitioner and Teacher, Meditation Guide, a Chronic Illness Survivor, Akashic Records Reader, and most recently, a Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
學員 (1)
查看全部其它課程 Sarah Evans ({{classes.count}})
查看
{{ one_class.rate }} 
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
鏈接已複製
這個頁面的鏈接已經複製到你的剪貼板中！
鏈接已複製
這個頁面的鏈接已經複製到你的剪貼板中！