透過膳食和胰島素最大限度地提高生長激素

專家 Dave Palumbo

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說明

討論

評分：

討論如何透過策略性飲食計畫和胰島素管理來優化生長激素水平，旨在改善運動員和健美運動員的肌肉生長和恢復。

課程詳情

Feb 08, 2024
07:15 (pm) UTC

1. Maximizing Growth Hormone with Meals and Insulin

4 分鐘的課

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關於 Dave Palumbo

健康/健身

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....