阿育吠陀變得簡單

專家 Stephanie Brail

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阿育吠陀是一種強大的整體治療方法，但它可能很複雜且令人困惑。無論您是阿育吠陀的新手還是經驗豐富，本課程都可以幫助您打造個性化的阿育吠陀實踐/生活方式，既不會讓您感到壓力，也不會過於復雜。不要擔心您可能聽說過的所有挑剔的阿育吠陀規則。相反，學習和理解阿育吠陀的基本能量概念，以發現將其應用到您生活中的最佳方式。

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關於 Stephanie Brail

Stephanie Brail

I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.