Is 针对身体、情绪、心理、能量和精神的恢复性疗愈瑜伽（28 x 瑜伽 free?

This bundle is available for $125.00 USD.

How many classes are included in this bundle?

This bundle includes 5 expert-led classes.

What language is this bundle taught in?

This bundle is taught in English.

Can I attend these classes at my own pace?

Yes, after registration you can access the recordings anytime at your convenience.

Who are the instructors for this bundle?

This bundle features 1 expert instructor: Sarah Evans .

What resources are included with this bundle?

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Bundle: 针对身体、情绪、心理、能量和精神的恢复性疗愈瑜伽（28 x 瑜伽 - Online Course by Learn It Live

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瑜伽恢复性瑜伽

针对身体、情绪、心理、能量和精神的恢复性疗愈瑜伽（28 x 瑜伽

Name: 针对身体、情绪、心理、能量和精神的恢复性疗愈瑜伽（28 x 瑜伽
Price: 125.00 USD
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Sarah Evans 专家：

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Bundle Overview

加入长途瑜伽师 Sarah 的整个恢复性瑜伽课程系列，这些课程专为患有慢性疾病的人设计，旨在帮助人们在患病或受伤后恢复运动。这一系列课程逐步探索自我的各个方面——包括身体、情感、心理、能量（脉轮）和精神方面。这是一次美妙而完整的旅程，有助于您的瑜伽进步。

所有课程均在 2023 年 10 月至 2024 年 5 月期间现场录制，每节课约一小时。每节课都以坐姿或躺姿进行细致而有支持性的瑜伽体式，大约 30-40 分钟的轻柔伸展和运动，以及 20 分钟的引导式冥想放松，并专注于调息（呼吸）和手印（冥想手势）。适合完全初学者到其他长途瑜伽师！

这是终极套餐优惠——提供 28 节 1 小时的课程，于 2023 年 10 月至 2024 年 5 月举行，折扣惊人！

Featured Classes in 针对身体、情绪、心理、能量和精神的恢复性疗愈瑜伽（28 x 瑜伽 (5)

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Sarah Evans

Sarah is a long-time Yoga Practitioner and Teacher, Meditation Guide, a Chronic Illness Survivor, Akashic Records Reader, and most recently, a Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...