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QoD 2025년 3월 17일
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목표에 맞는 운동과 훈련 전략을 통해 강하고 잘 발달된 송아지를 발달시키는 비결을 밝혀보세요. 이 간략한 가이드는 종아리 성장을 극대화하고 다리의 미적 아름다움을 개선하기 위한 빈도, 강도 및 기술에 대한 실용적인 조언을 제공합니다.
프로그램 세부정보
Feb 08, 2024
05:22 (pm) UTC
05:22 (pm) UTC
1. Brings up your calves
2 분 세션 녹화된 세션
에 대한 Dave Palumbo
Dave Palumbo
David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
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