

QoD ngày 15 tháng 3 năm 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Phiên họp
- EnglishNgôn ngữ âm thanh
- 简体中文TắtEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng ViệtTùy chọn phụ đề
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
Hãy tham gia lớp học yoga trên ghế kéo dài 45 phút của chúng tôi, hoàn hảo cho cả người mới bắt đầu và những người tập ở trình độ cao đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện nhẹ nhàng nhưng hiệu quả. Buổi học này sẽ hướng dẫn bạn một loạt các tư thế ngồi và các động tác chánh niệm được thiết kế để cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh và thư giãn. Trải nghiệm những lợi ích của yoga từ sự thoải mái trên chiếc ghế của bạn, giúp mọi cấp độ thể chất đều có thể tiếp cận được.
Chi Tiết Chương Trình
Jun 26, 2024
10:33 (am) UTC
10:33 (am) UTC
1. Yoga Class: Chair Yoga 45-Minute Class
45 phiên phút Phiên đã ghi
Trong khoảng The American Yoga Academy

The American Yoga Academy
The American Yoga Academy is a world-renowned leader in Yoga and Health and Wellness Education. We’ve been training and certifying instructors since 1993. And, we’ve been registered with Yoga Alliance for over 2 decades. (Fun Fact: We were training and certifying...
người học (2)
Xem tất cả
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!