

2025 年 3 月 15 日 QoD
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45 分钟全身普拉提课程。专注于重置您的姿势,康复特定动作以减轻肩膀、脊椎、臀部和膝盖的疼痛和不适 - 同时进行有效的力量锻炼!
课程详情
Jun 19, 2024
08:00 (pm) UTC
08:00 (pm) UTC
1. Intro to “Pain Management Pilates”
60 分钟的课 视频课
关于 Kerryn van der Merwe

Kerryn van der Merwe
"Movement is reward, not retribution"
My name is Kerryn, and I believe that everybody deserves to feel good and move well. From double hip surgery, endless rehabilitation, and chronic pain, I now live a full, active, and pain-free life thanks to the effective...
学员 (2)
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